INHOUDSOPGAWE:

Waarom Jy Groen Tee Moet Drink
Waarom Jy Groen Tee Moet Drink

Video: Waarom Jy Groen Tee Moet Drink

Video: Waarom Jy Groen Tee Moet Drink
Video: 4 manieren om groene thee te drinken 2024, Maart
Anonim
Image
Image

Hierdie verkwikkende drankie het na ons gekom uit Antieke China, waar dit etlike eeue gelede ontdek is. Dit verloor steeds nie die relevansie daarvan nie: dit word vir medisinale en kosmetiese doeleindes gebruik, in sommige lande word dit by voedsel gevoeg en moedig dit natuurlik duisende mense regoor die wêreld aan danksy sy fyn aroma en smaak. Wat is die rede vir so 'n hoë voorkoms van groen tee? Vandag sal ons hierdie vraag beantwoord deur die voordelige eienskappe van 'n genesende eliksir vir die liggaam met u te deel.

Om rede

Groen tee is 'n uitstekende kafeïenbron, wat 'n effense effek op die kardiovaskulêre stelsel het en gevolglik nie tagikardie of skuddings in die ledemate veroorsaak nie (waarop koffie nie kan roem nie). Dit is ook ryk aan die aminosuur L-theanine, wat verantwoordelik is vir ontspanning, geluk en angsreduksie. En die belangrikste is dat dit Alzheimer en Parkinson voorkom.

Vir liggaam

Eerstens bespoedig die groen drank die metabolisme, vetverbranding en energieproduksie. En tweedens, die hoë vlak van polifenole in lae-gefermenteerde tee het 'n anti-inflammatoriese effek, vertraag veroudering, versterk die immuunstelsel en voorkom ook kanker.

Vir skoonheid

1-2 koppies groen tee per dag kan die wateruitruiling in die liggaam bespoedig, wat 'n positiewe uitwerking op u vel het: dit word gehidreer, glad en uitslag sal verdwyn. Moenie vergeet van vitamiene B en E in die samestelling van die drank nie, wat die produksie van kollageen versnel, plooie verminder en die tekens van veroudering vertraag.

Aanbeveel: