Nuttige Eienskappe Van Pruimedante
Nuttige Eienskappe Van Pruimedante

Video: Nuttige Eienskappe Van Pruimedante

Video: Nuttige Eienskappe Van Pruimedante
Video: Наливной пол по маякам. Ровная и красивая стяжка. #27 2024, Maart
Anonim
Image
Image

Pruimedante is gedroogde pruime wat al die medisinale eienskappe van vars vrugte bewaar het. Pruimedante bevat baie vitamiene, minerale en spoorelemente, dit is ryk aan yster, dus word dit aanbeveel vir vroue tydens swangerskap, kinders en bejaardes.

Die hoë veselinhoud maak hierdie bekende droëvrugte onontbeerlik vir die spysverteringskanaal. Pruimedante bevat baie kalium, boor en yster, hulle bevat vitamiene A en K, asook B-vitamiene (B2, B3 en B6). Dit is ongelooflik ryk aan antioksidante en is bekend daarvoor dat dit metabolisme verbeter en honger verminder.

Die yster in die vrugte is baie nuttig vir vitamientekorte en bloedarmoede.

Danksy polifenole in die menslike liggaam verbeter die aktiwiteit van die kardiovaskulêre stelsel, die elastisiteit van die vaatwande neem toe en die bloeddruk normaliseer.

Image
Image

Die inhoud van 'n groot aantal antioksidante in pruimedante verhoog die vitaliteit, versterk die immuunstelsel, verhoog die doeltreffendheid, en as gevolg van sy toniese eienskappe word die voorkoms aansienlik verbeter (die anti-verouderingseienskappe van pruime is al lank bekend). In die geneeskunde is die gebruik van pruimedante vir die behandeling van die hart en bloedvate, lewer, niere, aterosklerose en rumatiek bekend, en as gevolg van die hoë inhoud karoteen, is pruimedante goed vir die oë.

Pruimedante word ook beskou as 'n uitstekende voorkomende middel teen kanker. Dit word ook aanbeveel om dit vir siektes van die spysverteringskanaal in te neem, aangesien dit die werk van die spysverteringstelsel normaliseer.

Daar is lankal opgemerk dat gedroogde vrugte 'n uitstekende antibakteriese middel is wat 'n nadelige uitwerking op skadelike mikro-organismes het (die ontwikkeling van stafilokokke, salmonella, E. coli word byvoorbeeld tot 90% verminder).

Wetenskaplikes het getoon dat pruimedante die risiko van osteoporose verminder, 'n siekte wat gewild is onder ouer mense, 'n beensiekte waarin been breker word as gevolg van 'n gebrek aan kalsium.

Pruimedante is ook nuttig om die mondholte te ontsmet, aangesien dit patogene bakterieë en patogene mikro-organismes vernietig. Pruimedante word nie aanbeveel vir diabete en verpleegmoeders nie, aangesien die lakseermiddel van droëvrugte koliek by babas kan veroorsaak.

Aanbeveel: